전통 삼계탕 레시피 | 집에서도 간편하게 만드는 보양식
삼계탕이란?삼계탕은 인삼, 대추, 찹쌀, 마늘 등을 닭 속에 넣고 푹 끓인 한국의 대표적인 보양식입니다.여름철 복날에 즐겨 먹으며, 기력을 회복하고 몸의 열을 밖으로 배출하는 효능이 있다고 알려져 있습니다. 재료 준비기본적인 전통 삼계탕의 재료는 다음과 같습니다.영계(500~600g 크기 닭) 1마리찹쌀 1/2컵 (불린 것)인삼 1뿌리 (또는 건삼 2~3개)대추 2~3개통마늘 5~6쪽생강 1조각소금, 후추, 물 1.5리터 삼계탕 만드는 방법1. 닭 손질닭은 깨끗이 씻고 내장을 제거합니다. 날개 끝, 기름기를 적당히 제거하세요.2. 속 재료 채우기닭 뱃속에 불린 찹쌀, 인삼, 마늘, 대추를 채운 후 다리 끝을 실로 묶어 내용물이 빠지지 않게 합니다.3. 끓이기큰 냄비에 물을 붓고 닭을 넣습니다. 중불에서 ..
2025. 5. 27.
